『姊妹談心室：我們一起進步』
- 時間｜05.20（五）11:00-12:00
- 講師｜本案社工-楊雅晴
- 地點｜南區服務據點（桃園市中壢區中龍街21號）
『認識壓力:說書心生活』
- 時間｜05.24（二）13:30-15:00
- 講師｜有心敘士工作室 饒家榮臨床心理師
- 地點｜南區服務據點（桃園市中壢區中龍街21號）
『身體地圖:練習身對話』
- 時間｜05.27（五）13:00-15:00
- 講師｜戀練身體瑜伽教室 楊芳雲老師
- 地點｜南區服務據點（桃園市中壢區中龍街21號）
2022-05-16 19:54:12
【 好 放 鬆 ｜ 5 月 份 舒 壓 你 的 身 心 靈 】 # 活 動 開 放 報 名
五月的第二個禮拜天，是屬於母親的節日五月，也可以是給母親們的「放鬆月」
讓桃姊妹陪妳一起將身心靈放鬆舒壓，
透過與夥伴互動，感受人與人之間的相處溫度！
生活上常覺得焦慮慌張，需要抒發的窗口嗎？
疫情下常感到壓力，對身心靈造成負擔了嗎？
有多久沒有舒展筋骨，好好讓身體放鬆了呢？
『姊妹談心室：我們一起進步』
『認識壓力:說書心生活』
『身體地圖:練習身對話』